Диета после сильного отравления

Независимо от того, чем это отравление было вызвано - от симптомов интоксикации хочется избавиться как можно скорее. После прошедших тошноты и рвоты, диареи, повышения температуры и озноба, наш организм находится на пути к выздоровлению, но при этом он очень ослаблен.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Питание после пищевого отравления

Отравились… Желудок что-то не принял. Расстройство кишечника. Лучше и не вспоминать. В такие минуты кажется, что весь мир против тебя. Ничего не мило. Фото: Depositphotos Речь идет о бытовом пищевом отравлении.

В тяжелых случаях придется обратиться в медицинское учреждение, где окажут квалифицированную помощь. Что посоветовать при бытовом отравлении? Полный покой. Ничто не должно вас отвлекать от процесса выздоровления. Наш организм умел и мудр. Не мешайте ему в этом. Постарайтесь представить себе весь процесс оздоровления. Как идет очищение. Не стоит сразу принимать антидиарейные препараты. Пусть все очистится естественным путем. Пейте побольше талой воды. Дайте возможность вывести вместе с водой продукт отторжения.

Рвотный рефлекс? Быстрее очиститесь. Фото: Depositphotos Трудный период в жизни. Нужно достойно его пройти. Понятно, что в период очищения питаться не нужно ничем… А потом слушать свой организм.

Он сам подскажет, когда нужно начать есть. Силы на переваривание пищи он тратить не будет, когда идет подавление враждебного очага. В любом случае после отравления нужна щадящая диета. Несладкий чай с сухариками. Совсем немного. К концу дня можно в рацион добавить нежирный куриный бульон и картофельное пюре без масла и молока. Можно сварить жиденькие кашки на воде. Пощадите свой организм. Он и так утомился. Паровые котлетки.

Кисели, желе. Лечебное питание должно быть дробным. Не реже шести раз в день. Следите за стулом. За общим состоянием. Овощи и фрукты из рациона на время уберите, даже если это пора урожая. К своему обычному питанию нужно возвращаться постепенно. Примерно неделю после отравления жирное и жареное, сладкое и острое в пищу употреблять не следует. Алкоголь абсолютно исключить. Масло и молоко тоже. Поддержите ее в период восстановления всех функций организма. Ваш желудок сам подскажет, когда переходить на привычный рацион.

Он еще слаб и раздражен. Он пережил мощную атаку враждебных бактерий. Война в организме должна утихнуть. Фото: Depositphotos Какой урок вы вынесли после такой войны? Нельзя допустить этого в дальнейшем. Обед в столовой? Странный запах у колбасы? Яйца были несвежими? В будущем внимательнее следите за такими сигналами.

Мойте руки после испражнений и после того, как погладили домашних животных. Элементарные правила, но как часто мы просто забываем их соблюдать! Огромное количество бактерий в сырой пище. Не ешьте сырую рыбу, мясо, яйца. Очень тщательно мойте фрукты и овощи. Свежую зелень на 30 минут положите в проточную воду. Стряхните и храните в холодильнике в чистом пакете. Каждый раз, собираясь готовить еду, тщательно мойте руки. Готовьте мясо, рыбу и птицу до полного прожаривания-отваривания.

Пока не исчезнет краснота. Таким образом вы убьете все потенциально опасные бактерии. Очень аккуратно вычищайте все ножи и доски. Для разделки сырого мяса доска должна быть отдельная. Никогда не пробуйте мутные и забродившие консервы. Здоровье дороже тех нескольких рублей, которые вы сэкономите на покупке продуктов.

Фото: Pexels, pixabay. Восстановить баланс. Для этого сейчас в аптеках продают массу всяких пробиотиков. Аципол, бактистатин, бактисубтил, биоспорин, бифацид, бифидумбактерин, бифидумбактерин форте, бифилиз, бифилонг, колибактерин, лактобактерин, линекс, споробактерин, субалин, энтерол дозировка, способ применения и длительность курса лечения указаны в аннотациях.

Кроме того, часто врачи рекомендуют дополнительно принимать средства, способствующие росту этой самой полезной микрофлоры хилак форте, лактулоза, нормазе. И, наконец, для улучшения пищеварения применяют ферментные препараты мезим форте, фестал, панзинорм и др.

Однажды я отравилась кефиром. Сделайте правильные выводы. И больше никогда не болейте! Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт Войти через социальные сети:. Так хорошо написано- просто, понятно, и настраивает на позитив, будем следовать рекомендациям. У мня мама с сестрёнкой несколько раз сильно травились лет 20 назад. Долго потом поправлялись. Жанна Магиня Грандмастер 3. Чем питаться после отравления? Фото: Depositphotos. Речь идет о бытовом пищевом отравлении.

Теги: отравление , пищевое отравление , симптомы отравления , лечебное питание. Комментировать 3. Первая помощь. Статья опубликована в выпуске 2. Что еще почитать по теме? Возможно ли самолечение при отравлении?

Чем отличаются жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и Омега-9 и где они содержатся? Как заработать ГЭРБ и чем ее вылечить? Особый образ жизни при рефлюкс-эзофагите В чем вред зеленой картошки? Больше публикаций Свернуть. Комментарии 3 : Последние Первые Лучшие.

Алёна Ерзылёва Читатель 19 августа в отредактирован 24 мая в Татьяна Рутенко Профессионал 8 декабря в

Что можно есть после отравления?

В случае пищевого отравления гастроэнтерологи рекомендуют пациентам перейти на диетическое питание. Первые несколько суток после ухудшения самочувствия организм усиленно борется с продуктами жизнедеятельности вредных агентов. На это он тратит много сил, поэтому важно, чтобы ресурсы не растрачивались на переработку тяжелой пищи. Узнайте, как правильно питаться после интоксикации организма.

Питание после пищевого отравления у взрослых

Отравились… Желудок что-то не принял. Расстройство кишечника. Лучше и не вспоминать. В такие минуты кажется, что весь мир против тебя. Ничего не мило. Фото: Depositphotos Речь идет о бытовом пищевом отравлении.

Что можно есть после отравления

Если продукты хранились неправильно или срок годности на исходе — их лучше выбросить. На таких вещах нельзя экономить. При нарушении норм санитарии в организм вместе с едой могут попасть различные болезнетворные бактерии, особенно опасна кишечная палочка. Молочные продукты, приобретенные на рынке, лучше подвергать термической обработке. Отравившись продуктами питания, восстанавливаться приходится довольно долго. Выздороветь поможет диета после пищевых отравлений. В зависимости от количества микробов, которые попали в организм, ощутимые признаки отравления могут проявиться в срок от двух до двенадцати часов. Уже через полчаса после попадания в желудок некачественных продуктов микробный яд впитывается в стенки кишечника. Интоксикация провоцирует выделение жидкости и соли в пищевод.

Очень часто после отравления допускают серьезную ошибку — возвращаются к привычному рациону.

Диетическое питание после отравления

Проявления пищевого отравления уже заметны в течение 2— 6 часов после еды. Наиболее распространенными симптомами считаются:. Продолжительная диарея больше 3-х дней ;. Т яжелое обезвоживание организма;. Если заметны какие-либо из этих симптомов, следует немедленно обратиться к врачу.

При выборе питания после пищевого отравления часто допускается главная ошибка — человек быстро возвращается к обычному рациону.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ПИЩЕВОГО ОТРАВЛЕНИЯ. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТОШНОТЫ в домашних условиях.

Комментариев: 2

  1. ant:

    Не поминайте Бога в суе – предупреждает даже Библия.

  2. LinaRunc276:

    Лариса, контрольдолжен быть адекватен а родители нормальными а не самодурами плююшие на чувства и эмоции детей и только свои эмоции считающими нормальными и класннными ! да и почти все мамы даже и не собираются думать что у её детей есть эмоции ! они всегда должны совпадать с мамиными эмоциями ! иначе под словами забота и воспитание мама проявит свой сволочизм и эгоизм ! в таком случае мама это извращенка и нужно свести к минимуму общение ребёнка с мамой ! кроме дерьма от мамы ребёнок всё равно ничего хорошего не получит !